朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 58.7kg 50kg 20% (あと8.7kg) 153cm 58.7kgの体型
    体脂肪 33.3% 30.9% 25% 153cm 標準

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2016年10月17日

  • にゃむ

    きのうはプール一時間。
    体脂肪が増えてないのがまだ救いだけど、ちょっと踊り場から抜け出せない…

    カロリー合計:07:04
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