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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51.8kg 48.3kg 45kg 51% (あと3.3kg) 154cm 48.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 体重とBMI

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2016年10月17日

  • たぁた

    寝起き
    昨日昼食べ歩き
    抹茶フロート、ソフトクリーム、ぜんざい
    夜ごはん
    サラダ、ピザ

    生理中 カロリー合計:07:36
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実践中のダイエット方法

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たぁた

154cm 46.9kg

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