2日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.3kg 54.3kg 48.5kg 14% (あと5.8kg) 158cm 54.3kgの体型
    体脂肪 33.8% 33.6% 28% 158cm 標準

 » 
2016年10月17日

  • あや

    ---

    カロリー合計:08:11
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

--

関連ワード

PICK UP

  • vol.200 - 食べすぎたら次の3食で調整しよう

    日の食事を減らせばリセットできます。3日以内でよいという人もいますが、2日で一気に太る人もいるので、できれば2日 ... のうちにリセットしたいものです。不足しがちな栄養素も2日でリセットしたいので、食 ...

    ダイエットラボ
  • 【高校野球】春のセンバツ2014 2日目結果と3日目のみどころ

     3月21日に開幕した第86回選抜高校野球大会、2日目の22日は1回戦3試合が行われた。エ ... 1試合】駒大苫小牧(北海道)3-0創成館(長崎)  大会2日目の初戦となった駒大苫小牧と創成館の一戦は、駒 ... りバントで確実にランナーを得点圏に置いたところで5番佐藤が適時打、サヨナラ勝ちとなった。  連休の影響もあり、大会2日目 ... 【高校野球】春のセンバツ2014 2日目結果と3日目のみどころ ...

    ダイエットNEWS
  • 喜代美山荘 花樹海

    高松駅 ゆるり、美人の湯で癒される1泊2日の結婚式で、大切な人に感謝を伝える ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年10月期生
2016年10月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 有加
  • おなかやばい
被ライバル - 全てを見る
  • おなかやばい
同期生 - 全てを見る
  • 走れモノノフ
  • ymmkww
  • ぽーちゃん
  • ちんさん
  • とっく
  • kireinamama
  • ほっぺ
  • のの
  • でぶこ
  • ま
  • せみ
あや
あや

158cm 53.5kg

日記
7
ライバル
2
被ライバル
1