減りもせず( ¯∇¯ )

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.6kg 55kg 50kg 34% (あと5kg) 161cm 55kgの体型
    体脂肪 28.9% 27.4% 25% 161cm 標準

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2016年10月17日

  • sora

    増えもせずですね〜(´▽`;) '`'`

    便秘は相変わらずでため息(´Д`)ハァ…

    毎日牛乳でも飲むか!笑
    下すだけになっちゃうけど(。-_-。)

    カロリー合計:11:14
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