PMSめ!

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    体重 55kg 50.2kg 47kg 59% (あと3.2kg) 160.8cm 50.2kgの体型
    体脂肪 32% 27.7% 24% 160.8cm 美容

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2016年10月17日

  • りり

    きのうは食べては寝て…の1日。

    これから学校行事に参加して、そのまま職場に戻らずに早退します。

    18時間…それ以上?は寝たのにまだ眠たいし、気分も↓↓↓

    こんな日は、ストレス溜め込まず食べたいもの食べて、ユッタリした方がいいですね

    あとがこわいけど(笑)

    カロリー合計:12:07
    •  
    • コメント2件
    • キムキム キムキム そんな日もありますよね(;^_^A

      そこで我慢しちゃうと、一気にストレス溜まっちゃうから「今は、こういう時期なんだ」と割り切って、好きなものを少しずつ食べるようにすると良いかもしれませんね(*´∇`*)


      2016.10.17 15:32
    • りり りり > キムキムさん

      そうですよねー(>_<)
      生理がきたら、少しはスッキリするのかな、と思って暫くは気持ちを安静に保つのを優先しようと思います。

      あと、命の母も飲んでみました(*^^*)(笑)
      2016.10.17 16:06
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