マジで甘い物が食べたい!!

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.7kg 62.6kg 58kg 60% (あと4.6kg) 160cm 62.6kgの体型
    体脂肪 29.3% 160cm 平均

 » 
2016年10月17日

  • nori

    毎日、体重がちがうー(T_T)

    食べてる量が違うから仕方ないんだけどね・・・

    今日は、和菓子が食べたくて仕方がない~
    そして、私の前にはチョコのわらび餅が・・・

    とりあえず、食べない様に柿を食べた!
    そして鬼の様に、アーモンドを食べる

    夜まで我慢出来るかな~

    あんこが食べたい!どら焼きや饅頭、ぷよぷよした感じのもの~

    ふて寝するかな(ー_ー)

    朝 ヨーグルト コーヒーきなこ
    昼 ハンバーグとでっかいウインナーとコロッケ食べちゃった・・・ 
      豆腐サラダと目玉焼き
    おやつ チーズ二個 アーモンド 86%チョコ一個

    カロリー合計:13:41
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう

    すぎた、自分は我慢ができないダメな人間だ、もう我慢しても仕方がない、どんどん食べてしまう……というのがダイエットを挫折する ... 使われるので、脂肪として蓄積される量は少ない。 甘いもので満足をしたという記憶が、また1週間の我慢をする ... はふさわしいのですが、休日にはあまり動かないという人は、余計に食べたものがきっか ... vol.236 - 週に一度だけ好きなものを食べよう ...

    ダイエットラボ
  • 1月23日はアーモンドの日!注目の健康効果とは?

    少効果や血栓予防効果があります。アーモンドに含まれる8~9割以上の成分が不飽和脂肪酸であるため、アーモンドを毎日食べることで ... 生活習慣病の予防に繋がります。 【素焼きアーモンドを食べよう】 アーモンド ... 1月23日は「アーモンドの日」です。2008年にカリフォルニア・アーモンド協会が制定しました。なぜ1月23日であるか ... 1月23日はアーモンドの日!注目の健康効果とは? ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
輝け!40代
はじめまして!41歳独身女性のぶぅちゃんです(>o<")仕事に生きるダイエッター!!MAX75㎏経験して...
2015年3月期生
2015年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • まんまるこちゃん
  • 青汁
  • 朔望
  • ♪みー♪
  • リーテ ラトバリタ ウルス
  • you
  • みどり
  • ふっちゃん
  • がきしる
  • あざみ
  • ひとんぷぅ〜
被ライバル - 全てを見る
  • まんまるこちゃん
  • 青汁
  • 朔望
  • ♪みー♪
  • リーテ ラトバリタ ウルス
  • you
  • みどり
  • ふっちゃん
  • がきしる
  • あざみ
同期生 - 全てを見る
  • la-valse
  • さっちゅー
  • じゅえり
  • momo
  • Maruko
  • ごえもん
  • もへい
  • ちろる
  • めめ
  • ゆーみん
  • ゆちょ
nori
nori

160cm 62.6kg

日記
213
ライバル
11
被ライバル
10