サボってました!(笑)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 76.4kg 55kg 20% (あと21.4kg) 160cm 76.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 美容

 » 
2016年10月17日

  • あんころ

    サボってた〜(笑)
    体重は落ちたままなんで、とりあえずまた始めます!г(ゝv・))9 ガンバルッッ
    糖質制限をやってキツかったけど、私的にはかなり落ちた気がしました。
    一ヶ月後に70㌔を目標にしてます!
    やるぞ~!!

    生理中 カロリー合計:15:08
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

減ってきました!やた!!

関連ワード

PICK UP

  • vol.7 - 短期間で減る体重は「水分の減少」が原因だった?

    とすことができることを売り物にしています。身体に入れる水分を大きく減らせば確かに体重だけは落ちるものの、体内の水分量が大きく減って ... 膚表面からは水分が放出されて、体内の水分量も減っていくようになる。水分が必要以上に抜けることで減った体重は、水分を摂ることで容易に元に戻ってしま ... kgも減らすダイエット合宿とは、どんなものですか? 夏に避暑地などで行われていますが、徹底して水分を抜くことで体重は落 ... vol.7 - 短期間で減る体重は「水分の減少」が原因だった? ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】豊川悦司×鈴木京香 禁断の恋を抱いてアラフィフのその先へ…

    の言葉に豊川さんは「やきもちはむしろ、年取っている方が強い気がしますね。本能的に可能性が低いことを知っているのかな ... の年齢ならではの恋についてこう語る。 「やっぱり、年齢を重ねれば重ねるほど、ひとを好きになることに憶病になる気はしますよね。若い頃は大胆に踏み込んで行けたけど ... みると、そんなに大人にはなってなくて(苦笑)、いろんなことに一喜一憂してるものなんですよね。ド ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年6月期生
2016年6月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • あぐり
  • ルーティンダイエット娘
被ライバル - 全てを見る
  • あぐり
  • ルーティンダイエット娘
同期生 - 全てを見る
  • キティちゃん
  • タックマン
  • みーちゃん
  • てる
  • さやせいじん
  • はる
  • あや
  • KI930
  • たいぷ
  • ダイエット成功したハルカ
  • ぽちゃこ
あんころ
あんころ

160cm 76.4kg

日記
9
ライバル
2
被ライバル
2