体重変わらず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 58.6kg 52kg 70% (あと6.6kg) 161.5cm 58.6kgの体型
    体脂肪 40% 36.1% 30% 161.5cm 理想

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2016年10月17日

  • みみこ

    痩せないな!? もう少ししたら生理になるからかな…ずっと体重変わらない! 今日は みんなからのリクエストキムチ鍋です!野菜高いな キノコでカバーだな!もやしたっぷりで 豚肉も鶏肉も 入れてしまおうと思います!
    ここ2日 うんちが出てない。今日下剤飲もっかな!

    カロリー合計:15:59
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    • コメント2件
    • めかたん めかたん キムチ鍋いいですね~。しかし、野菜が高くて困ったもんです。我が家もキノコ類多めで、明日鍋にしようと思います。 2016.10.17 18:23
    • みみこ みみこ > めかたんさん
      コメント ありがとうございます。
      本当に野菜が高いですよね…
      一緒にダイエット頑張りましょう!
      2016.10.17 19:01
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