30

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 104.9kg 99.6kg 90kg 35% (あと9.6kg) 184cm 99.6kgの体型
    体脂肪 0% 184cm 理想

 » 
2016年10月17日

  • 0.1とん

    日曜の夕方にカレーを食べたので増えた。

    カロリー合計:18:08
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.87 - 太りにくい脂肪摂取のタイミングとは?

    質は朝食か昼食に多めに摂るようにします。 夕食で食べたものを脂肪に変えにくくする方法はありますか? 血糖値が上昇することでインスリンが多く分泌されるので ... 興奮状態になるのは心身のリラックスを妨げることになるので、あまりすすめられることではありません。 脂肪が多いおかずだけを食べ ... 、ブドウ糖が含まれた糖質の食品を食べるときには、血 ...

    ダイエットラボ
  • 2014年「全国ご当地カレーグランプリ」に輝いたのは、埼玉県のトマトカレー!

    海道から九州の宮崎県まで、全国各地のさまざまなカレーを食べられるところが魅力で、「全国ご当地カレーグランプリ」や「よこすか海軍カレー ...  去る5月10日と11日の2日間、横須賀市三笠公園にて、『よこすかカレーフェスティバル2014』が ... 査委員による審査と、来場者による人気投票でグランプリに輝いたのは、「北本トマトカレー」(審査委員得点42.6/一 ... 2014年「全国ご当地カレーグランプリ」に輝いたのは、埼玉県のトマトカレー! ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年9月期生
2016年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • たんぽぽ
同期生 - 全てを見る
  • めりー
  • づーみん
  • 黒猫
  • り
  • たんとも
  • ちょこ
  • 玲
  • あねも
  • slim crab
  • りさこ
  • ちゃんみよ
0.1とん
0.1とん

184cm 101.6kg

日記
43
ライバル
0
被ライバル
1