(*´ω`*)☆17

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 61.3kg 53kg 0% (あと8.3kg) 163.5cm 61.3kgの体型
    体脂肪 28% 27.1% 22% 163.5cm モデル

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2016年10月17日

  • 勇

    一日研修(ヽ´ω`)
    120分の3枠…
    疲れたけど 勉強にはなった( ^^)/

    次回は3月29・30日らしい…。
    年度末やんΣ(・ω・ノ)ノ
    確かに年度内での開催とはなってたけど…こんなギリギリになるなんて^^;

    年度末には本当に彼は帰って来るんだろか…ヽ(^.^;
    3月に帰って来るから そしたら家に引っ越しておいでよ~とか言ってたけど…
    研修を受けてるころ 私はどこに住んでるんだろ~(笑)


    研修を受けつつ 自分のお腹の肉がとぉ~っても気になってしまった(-ω-;)
    座ってる状態で ふとお腹の辺りに手をやったら…
    ズボンに肉がのってる状態!!!!!!
    あり得ない(>_<)
    これはヤバい:(´◦ω◦`):

    本気で運動頑張らなきゃ(;゚д゚)!!!!
    カーヴィーもいいけど トレイシーに切り替えるべきかなぁ(´・ω・`)

    カロリー合計:18:39
    •  
    • コメント3件
    • チョー偏食 チョー偏食 研修お疲れさまでっす。

      ほんと163センチで、60キロ超えると、
      腹まわりがドテドテしはじめるよね。

      年度末になtったら、彼が地元に戻ってくるのかな???
      今、遠距離中なのかな???

      年度末が楽しみだね。

      2016.10.17 19:48
    • 勇 > チョー偏食さん

      こんばんは(^^)

      本当に60に戻った辺りから またお腹の肉が…(>_<)!!!
      何だかズボンもウエストがちょっとブカブカから ピッタリになってて ショックでした~。

      今は遠恋なんですよ~。
      見た目には厳しいので ガッカリさせないためにも頑張らなきゃです(笑)
      2016.10.17 21:24
    • チョー偏食 チョー偏食 > 勇さん

      わかるぅぅぅぅぅ。
      ワタシはウェストゴムのゆるゆるズボンが、
      ピッチピチになって。

      ズボンを脱いだら、むくんだ足にズボンの縫い目の型が
      残ってたよお。

      遠距離恋愛なんだ。寂しいね。
      年度末まで、あと6か月弱。
      ダイエット成功させなきゃだね。ふぁいっと!!ᕦ(ò_óˇ)ᕤ

      2016.10.17 21:32
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