寝不足

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.4kg 66.6kg 46kg 11% (あと20.6kg) 156.7cm 66.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.7cm 標準

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2016年10月14日

  • アヴィ

    うまく眠れてない。季節の変わり目でアレルギーが活発化。肌も乾燥と吹き出物が。腸のケアも必要だ。

    カロリー合計:21:26
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アヴィ
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