冷え性

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 58kg 55kg 0% (あと3kg) 166cm 58kgの体型
    体脂肪 27% 27% 20% 166cm 体重とBMI

2016年10月17日

  • レムスイミン

    最近は足の指に力を入れて歩行!
    あまり足先が冷えなくなってきました(゚∀゚)
    生理痛もないといいな〜〜

    カロリー合計:22:27
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レムスイミン

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