食べすぎた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.9kg 52.9kg 46kg 22% (あと6.9kg) 158cm 52.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 平均

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2016年10月18日

  • y-46

    最近食欲とまらん、
    この3日間食べすぎてる、
    あしたは飲み会だし。

    食べすぎた日こそ運動しないといけないのにしたくない。ほんと悪循環。
    痩せてる時は運動したくなる。

    早くこの悪循環から脱却しないとな...

    カロリー合計:00:10
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