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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.7kg 57.8kg 52kg 24% (あと5.8kg) 157.4cm 57.8kgの体型
    体脂肪 30% 27.3% 23% 157.4cm 平均

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2016年10月18日

  • こー

    炭水化物を控えめにする(・_・)ノ
    実験。
    夜ウォーキング5.4km。

    生理中 カロリー合計:1111kcal00:32
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こー
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157.4cm 57.7kg

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