66キロ台切れないな~

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.9kg 66.7kg 48kg 21% (あと18.7kg) 162cm 66.7kgの体型
    体脂肪 33% 28.7% 162cm 美容

 » 
2016年10月17日

  • 絶対痩

    とりあえず、記録。

    最近、ショックなことが多くて凹むぜ!!

    カロリー合計:01:17
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.208 - 腸のためにもストレス解消を

    方法の一つですが、便秘がひどいときには軽い薬を使って、とりあえずストレスの原因にもなっている便秘をクリアする ... 通を整える乳酸菌や食物繊維なども使うようにします。 水を多く飲むと便秘は解消されますか? 水分が少ないことが ... 飲むと下痢になりますか? 下痢になると水分が多く出ることから、水を飲むと下痢になる、水を飲まない ...

    ダイエットラボ
  • 高橋真麻、体脂肪率30.2%に納得できず……「体重計、壊れていたのかなぁ…」

    って!?」と納得がいかない真麻は、「体重計、壊れていたのかなぁ…」とショックを隠し切れない ... 様子をつづった。  しかし真麻はブログでも深夜のラーメンや、スイーツ、ピザなど食事の様子を紹介することが多く ... わかったとして、「そんなことって!?」と悲鳴をあげた。  自宅には体重計がないらしく、外 ...

    ダイエットNEWS
  • ホテルモントレ大阪

    大阪駅 【大阪駅から徒歩5分】クラシックな雰囲気溢れるアンティークの世界へゲストを招いて ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年11月期生
2014年11月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • クマさん体型
  • しま
  • もとむ
被ライバル - 全てを見る
  • クマさん体型
  • さつき
  • ayadiet
  • もとむ
同期生 - 全てを見る
  • ぽん
  • ひな
  • ひなおかん
  • ひまりちゃん
  • ありんちょ
  • まもん
  • モン
  • のぞ
  • みー
  • こっちゃん
  • 二代目
絶対痩
絶対痩

162cm 68.9kg

日記
177
ライバル
3
被ライバル
4