1日目【運動】

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 69.8kg 52kg 36% (あと17.8kg) 160cm 69.8kgの体型
    体脂肪 40% 37% 19% 160cm モデル

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2016年10月18日

  • らり


    40分お散歩(*´-`)


    体重が少し減ったけど
    何この体脂肪Σ( ̄□ ̄;)

    体重計壊れてるのかなぁ?


    もっと高性能の体重計と万歩計欲しいな♪



    ものすごいお腹すいた(/´△`\)

    明日のお昼は、ミートソースとサラダにしよう(*^^*)♪

    カロリー合計:01:33
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らり

160cm 69.4kg

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