• You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 52.6kg 50kg 0% (あと2.6kg) 164cm 52.6kgの体型
    体脂肪 26.7% 27.7% 0% 164cm 美容

 » 
2016年10月17日

  • piippiii

    増えてしまった…がびん(T_T)

    本気で頑張らねば。頑張ろう。
    とにかくやるのみ‼︎

    カロリー合計:02:30
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.228 - リバウンドしない体をつくろう

    とすると筋肉が減って、体脂肪が増えたことになる。 脂肪を燃焼させるのは筋肉の働きなので、筋肉が減ってしまうと、な ... うことを一般にはリバウンドと呼んでいるが、リバウンドが大敵となっているのは、ダイエットを始める前よりも太りやすい体質になってしま ... ダイエットの大敵といえば、なんといっても“リバウンド”。 せっかく頑張 ... vol.228 - リバウンドしない体をつくろう ...

    ダイエットラボ
  • トリンドル玲奈、“リアル鬼”園子温監督が怖すぎて…「涙があふれた」

    者三様のヒロイン像。すごく壮絶な内容だが、彼女たちが死ぬ気で頑張る姿に圧倒されっぱなしだった」と健闘をたたえた。 トリンドルさんは本作を見終わった ... 後に、「涙があふれてしまった」のだとか。その理由は「園監督がすごく怖かった ... 。初めて味わう怖さでした。映画を見ながら、それを思い出してしまった」からだと言う。それでも「走 ...

    ダイエットNEWS
  • CONCERTO(コンチェルト)

    ハーバーランド駅 「とにかくみんなを喜ばせたい!」ワクワクが詰まった船上ウエディングにゲストを招待 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年4月期生
2016年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ぶーちゃん
  • ひこ爺
  • allez-s
  • おっちー
  • mica
  • n
  • mii
  • よちブー
  • ミニ4
  • teppanfx
  • あかにゃん
piippiii
piippiii

164cm 50.7kg

日記
13
ライバル
0
被ライバル
0