ラーメン

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 77.4kg 55kg 0% (あと22.4kg) 164.5cm 77.4kgの体型
    体脂肪 42% 42.2% 23% 164.5cm 美容

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2016年10月17日

  • ねねこ53

    今日は夕食後、お風呂から出て測る。

    夜のチャーシュー煮干ラーメン…人参とキャベツのサラダを完食してから食べたけれど

    って、言い訳はダメですね(*_*)

    カロリー合計:03:50
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