60日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.9kg 54kg 48kg 56% (あと6kg) 160cm 54kgの体型
    体脂肪 35.5% 29.1% 22% 160cm 理想

2016年10月18日

  • くみんごす

    ダイエット始めて2ヶ月!

    もうこれ以上体重落ちないんじゃないかってくらい減って戻って減って戻っての繰り返し…
    最近食べすぎてるし…

    カロリー合計:06:55
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実践中のダイエット方法

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くみんごす
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160cm 53kg

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