8113歩

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.5kg 79.4kg 70kg 18% (あと9.4kg) 167cm 79.4kgの体型
    体脂肪 38% 39% 32% 167cm 平均

2016年10月18日

  • ラズベリー

    まあまあか

    カロリー合計:07:13
    •  
    • コメント2件
    • うさ うさ 沢山歩いたんですね!凄い!!
      私も頑張ります!
      2016.10.18 12:14
    • ラズベリー ラズベリー > うささん
      1日8000歩は、ウォーキングなしの数字です。努力が足りないわたし、です
      2016.10.19 07:29
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