10月18日

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 51.8kg 48kg 62% (あと3.8kg) 158cm 51.8kgの体型
    体脂肪 0% 28.8% 0% 158cm 平均

 » 
2016年10月18日

  • ほたる

    記録

    生理中 カロリー合計:07:38
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.219 - 食生活を記録しよう

    活の変化が体重の変化にどれくらい影響するのか、食べたものと量の変化はどれくらいかを記録することから始めます。 日記 ... をつけただけでやせられるわけではないのは当然のことです。日記をつけて記録をすることで、ダ ... 50gで120kcal以上のエネルギー量があります。100kcalを消費するにはジョギングで16~18分はかかります。 《監 ... vol.219 - 食生活を記録しよう ...

    ダイエットラボ
  • アニヴェルセル 豊洲

    豊洲駅 【東京駅10分】大聖堂&庭付きの貸切邸宅。16年10月より東京駅から無料バス運行開始 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年12月期生
2014年12月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 朱音
  • nana
  • うらら
  • わかな
被ライバル - 全てを見る
  • とも
  • nana
  • わかな
同期生 - 全てを見る
  • エミ
  • 佑☆彩mama
  • なぎ
  • もも
  • リーモ
  • もま
  • ショパン
  • とま
  • とんとん
  • みっち
  • 白くまゆ
ほたる
ほたる

158cm 51.8kg

日記
101
ライバル
4
被ライバル
3