食欲がぁあ(´Д` )

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46.3kg 44kg 42kg 53% (あと2kg) 156cm 44kgの体型
    体脂肪 18% 13.9% 15% 156cm 美容

 » 
2016年10月17日

  • エミリ

    女性の並より、少なめを心掛けていましたが、並程度食べてしまいました…体重ドーンΣ(゚д゚lll)!!←そらそうだ。サラダドレッシングなし、間食や味付き飲料に手を出さなかったが、体重はしっかり増えました。今週中に調節するぞ…(・_・;

    カロリー合計:07:47
    •  
    • コメント2件
    • yukinorick yukinorick おぉ~いたいた、仲間が…(笑)

      僕も全然落ちない…
      今回の敵は手強いみたいです。

      前向きに頑張ろう♪
      2016.10.18 08:24
    • エミリ エミリ > yukinorickさん
      いやん(笑)近いうちにダイエット順調仲間になりましょうね(´∀`; )あう

      頑張りましょう!
      2016.10.18 10:14
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.68 - 食生活を記録すると食事量が抑えられる

    たりせずに血糖値を高める「その場ダッシュ」が人気になっています。その名のとおり、ダッシュの勢いで足踏みをする ... も体脂肪の割合が増えているので、体脂肪を減らすための運動、中でもウォーキングやランニングな ... うになる。急激にやせるとホルモン分泌の変化によって、本人の意志とは関係なく食欲が増すことになるため、体重 ... vol.68 - 食生活を記録すると食事量が抑えられる ...

    ダイエットラボ
  • 妊娠中の体重増加はお産に影響?そんなところにも肉が!

    うれしさと、つわり中に減った体重を取り戻さなくちゃと思い、あまり体重の事を気にしないで食べていました。そして、1 ... るので数ヶ月前につわりとはサヨナラしましたが、相変わらず体重管理と闘う日々が続いています(-“-)今回は私がつわり明けの体重がノリノリになってしまった ... う感じで、かなり辛かったです。 食べ物としては「特定のものしか受け付けられなくなる」と聞いていましたが ... 妊娠中の体重増加はお産に影響?そんなところにも肉が! ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • にゃんのすけ
  • かえで
  • ぽにょ
  • ☆tomo☆
  • asami
  • さらだ
  • Ai
  • aoi.
  • いな
  • パンクッキー
  • ビアンキ
被ライバル - 全てを見る
  • にゃんのすけ
  • かえで
  • ぽにょ
  • ☆tomo☆
  • asami
  • さらだ
  • Ai
  • aoi.
  • いな
  • パンクッキー
  • ビアンキ
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
エミリ
エミリ

156cm 43.6kg

日記
163
ライバル
25
被ライバル
32