野菜ジュース

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 54.6kg 45kg 43% (あと9.6kg) 155cm 54.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155cm 平均

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2016年10月17日

  • マギー

    普通にご飯食べて一週間たったら増えはじめた( ・ε・)

    とっゆことで
    体調も悪いし野菜ジュース置き換えダイエットはじめます

    朝と間食はジュース
    お菓子禁(ついに(笑)

    スクワット継続100回以上


    50キロ切るまでは服と下着が買えないので、冬が乗りきれません( ノД`)…

    やせろー

    カロリー合計:08:19
    •  
    • コメント2件
    • marisa/毎日楽しむ marisa/毎日楽しむ ジュースいいね!
      私も今夜から始めようかなあ( *´艸`)
      2016.10.18 11:21
    • マギー マギー > marisaさん

      紙パックのやつ5本買った
      お菓子探しはじめたら飲んでる
      でももうサーターアンダギーとかドーナツ食べたくなってる
      2016.10.18 13:34
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