10月18日産後13日目♪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.5kg 66kg 60kg 55% (あと6kg) 160cm 66kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 美容

2016年10月18日

  • アボカドさん(産後ダイエット)

    今朝は眠たいなぁ~。
    でも、しっかり朝食は食べる私( ´艸`)

    今日は全体的に食べ過ぎることなく、いい一日でした♪


    おやつ→SOYJOYストロベリー味1本、80kcalバニラアイス1個

    お通じあり。

    カロリー合計:08:47
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アボカドさん(産後ダイエット)
アボカドさん(産後ダイエット)

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