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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 46kg 45.4kg 43kg 20% (あと2.4kg) 150cm 45.4kgの体型
    体脂肪 26% 0% 24.5% 150cm 標準

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2016年10月17日

  • misa

    計測おやすみ!
    朝:フルーツグラノーラ
    昼:(お弁当)玉子焼き、肉の炒めもの、ご飯
    間食:ほうじ茶ラテ、コロロ、おとりよせりんごグミ
    夜:カルボナーラ

    生理中 カロリー合計:08:57
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