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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.3kg 57.3kg 54kg 37% (あと3.3kg) 165.8cm 57.3kgの体型
    体脂肪 0% 27.9% 0% 165.8cm 標準

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2016年10月18日

  • ももこ

    今日はお休みでハンドのネイル行ってくる
    夜はプール行けるかなー?


    肉まん
    豆乳
    オールブラン フルーツミックス
    大根と水菜サラダ
    里芋煮物

    カロリー合計:09:18
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