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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.4kg 78kg 68kg 0% (あと10kg) 168cm 78kgの体型
    体脂肪 23% 0% 168cm 平均

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2016年10月18日

  • まるお

    ・ハッシュドビーフライス
    ・りんご、柿

    カロリー合計:09:26
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168cm 77.2kg

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