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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 49.7kg 43kg 44% (あと6.7kg) 152cm 49.7kgの体型
    体脂肪 23.8% 20% 152cm 美容

 » 
2016年10月17日

  • パピコ

     ☆体組織☆(前日比)
    ★体重 49.7kg
    ★体脂肪 23.8%
    ★筋肉量 35.7kg
    ★内臓脂肪レベル 4.0レベル(±0)
    ★基礎代謝量 1091
    ★体内年齢  実年齢-9歳

    ☆運動☆
    ゴキブリ体操(寝る前3分)

    仕事終わって食べる前に計測したら減ってました♪

    ランチ&スイーツの翌日なのに嬉しいな♪

    初めての夕勤。
    娘がママのお店に行きたいと言うので、パパもガソリン入れなきゃだし、一緒に出発して行きました。

    ちょうど昨日私が行ったお店に多分この辺で最安値のガソリンスタンドがあるので。

    お店の中で従業員の制服着た私を見つけて、大興奮の娘(笑)

    仕事モードになってたから、いらっしゃいませ、と主人と娘に言うのはちょっと恥ずかしくて。
    お菓子を買って、いつものお得意の
    「シール貼ってください」
    をへんな笑い方しながら言う娘。
    「パパの言うこと聞いてお利口にしててね」
    とか話したけど、テープ貼るの忘れてたことにあとで気づく。

    なんだか身内が来たらいつも以上に緊張しちゃたみたい(^-^;

    でも娘はママの働く姿を見て、安心したのか、買い物終わったら
    「さ、行こっか」
    とあっさりしてて、車で買ったお菓子をたべて、
    「キャベツ太郎うめー!蒲焼き三太郎うめー!」
    と元気に何度も言ってたって(笑)

    1度もぐずったりわがまま言わず、ちゃんと早く寝れたとパパから聞いて安心。

    むしろ私と二人の時の方がグズグズわがまま放題(;´д`)

    結婚して初めて、遅い時間帯にお仕事して、家事育児を旦那さんにおまかせして、なんだか解放感あってとっても新鮮でした☆

    帰宅してから夕飯がっつりだと、遅い時間だから太ると思って、仕事の前、
    夕方4時前に、ライ麦パンのピザトースト1枚食べて、22時過ぎに帰宅後、どんぶりいっぱいの白菜のツナサラダを旦那さんが作ってくれたので、一緒に食べ、キムチ納豆食べました。

    これなら太らないかな???

    パパがまた、職場の先輩から有り難いことに生ラーメンを頂いてきたので、パパと娘はラーメン食べたらしいけど、おかげでなんだかラーメン頻度が多くなってきたので、避けられて良かったし(^-^;

    朝起きて娘とイチャイチャしてたら、夕べパパが2冊も絵本を読んでくれてめちゃ楽しかったらしいのに、実はこっそり泣いちゃったと聞きました
    (;_;)

    ごめんねぇ。
    淋しかったんだねぇ。

    今日も夕方からお仕事だけど、頑張れるか聞いたら、また私が働いてるお店に買い物に行くから大丈夫とのこと
    (^o^;)

    前から私の職場を見てみたい!と娘が言ってましたが、今までの仕事だと、衛生管理厳しくて、絶対無理だったから、娘も来れるような仕事になって良かった♪

    娘よ、両親の働く姿を見て、たくましく育っておくれ!

    カロリー合計:10:41
    •  
    • コメント2件
    • ゆぅゆ ゆぅゆ おはようございます\(^o^)/

      娘ちゃんの、涙じーんときますねー
      一生懸命な姿は必ず伝わるとおもいます
      私も子ども小さいとき、ほとんどおや任せで三ヶ所で働きまくってましたが
      上の子が二十歳になったとき
      本当にお母さんの子で良かったって
      お手紙もらって泣きました(*^^*ゞ
      頑張って良かったなとおもいました

      今は一緒にいる時間が少なくなって寂しいかもしれませんが
      損して得とれで、後々大きな心の得になってもどるとおもいます(⌒‐⌒)
      2016.10.19 08:28
    • パピコ パピコ > ゆぅゆさん
      おはようございます(^-^)

      そうですか、娘さんが小さい頃、頑張ってたんですね。
      そしてその頑張る姿にたいしての娘さんの言葉!!
      いい話☆

      うちの娘は、まだ家では怖くて一人でトイレに行けない時があり、すったもんだしてしぶしぶついていくと、
      「ママ、頑張って育ててくれてありがとう」
      って言われてすべてが報われたことあります。

      その数日後にはワガママをきかないで頑張ってたら、
      「ママのところに産まれなければ良かった!」
      と言われましたが(T0T)

      大人になった娘に、ゆぅゆさんの娘さんみたいに認めてもらえるよえに頑張ります!

      損して得とれ、素晴らしい言葉!
      肝に命じておきます♪

      淋しい思いさせて大丈夫か心配や不安ありましたが、心強くなりました。
      ありがとうございます!
      2016.10.19 09:41
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