体重計怖くて乗れなかった、、

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 78.8kg 45kg 3% (あと33.8kg) 155cm 78.8kgの体型
    体脂肪 46.5% 45.8% 20% 155cm 理想

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2016年10月18日

  • カワウソ


    やっと、リバウンドを認知しました、、笑

    でもまだそこまでじゃなかったから安心した、、

    また頑張らなきゃ。

    今風邪引いてて色々辛いです、、、

    カロリー合計:10:48
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