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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59.8kg 57.7kg 55kg 43% (あと2.7kg) 160cm 57.7kgの体型
    体脂肪 34.3% 33.3% 32% 160cm 平均

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2016年10月18日

  • みどり

    【食事】
    日中コーヒー数杯

    18時半:テキサスバーガー、コカ・コーラゼロ

    カロリー合計:14:00
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