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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.3kg 49kg 11% (あと5.3kg) 152cm 54.3kgの体型
    体脂肪 28.9% 28% 25% 152cm 標準

2016年10月18日

  • ちぃちゃん

    今日は、したい事ができた!
    いい日だった
    いい1日で終われるように夜も節制

    カロリー合計:16:42
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ちぃちゃん

152cm 54.3kg

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