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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 60.3kg 53.5kg 28% (あと6.8kg) 156cm 60.3kgの体型
    体脂肪 33.1% 33% 22% 156cm 標準

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2016年10月18日

  • 氷川

    体重が増えてるのは便秘と生理前でしょう。
    足がスッキリしてきたし、頑張るぞー!

    カロリー合計:17:44
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