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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 53.9kg 49kg 41% (あと4.9kg) 159.5cm 53.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.5cm 体重とBMI

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2016年10月18日

  • aki

    今日は何だか喉が痛くて、朝ウォーキングお休みしました。

    明日は大丈夫かな( ¨̮ )??

    いっぱい食べました(^^;;
    ポテトチップスとか食べちゃいましたー(;ω;)

    反省⇦毎回…。

    カロリー合計:19:21
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