記録のみ

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.7kg 48.8kg 47.5kg 59% (あと1.3kg) 158.7cm 48.8kgの体型
    体脂肪 22.3% 17.4% 18% 158.7cm 理想

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2016年10月18日

  • to-bu

    ランニング12.3㎞
    以上
    体重減らないと思ったら生理でした(  ̄▽ ̄)

    生理中 カロリー合計:19:27
    •  
    • コメント2件
    • スターゲイザー スターゲイザー おはようございます!
      距離が、だんだん伸びているようですが、足のほうは、どうでしょうか。生理、お大事に(^ー^)
      2016.10.19 07:43
    • to-bu to-bu > スターゲイザーさん
      ありがとう!ございます
      股関節の方はおかげで痛みはぶり返すことはなくなりました(*^^*)
      いつもコメントありがとう!ございます(*ゝω・)ノ
      2016.10.19 10:04
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