バームクーヘンとランニング

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 58kg 55kg 0% (あと3kg) 166cm 58kgの体型
    体脂肪 27% 0% 20% 166cm 美容

2016年10月18日

  • レムスイミン

    バームクーヘン1つ丸ごと食べてしまった…ストレスで…
    どんだけカロリーあるんだろ…

    でもその後ジムに行き、1時間走る、走る、走る!400カロリー消費!
    気分も爽快!

    ダンス2本出て帰ろうっ(゚∀゚)

    カロリー合計:19:56
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レムスイミン
レムスイミン

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