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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 72kg 68.9kg 62kg 30% (あと6.9kg) 175cm 68.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 175cm 美容

 » 
2016年10月18日

  • こーん

    どんどん落ちていっているな。
    朝体重測定するのが楽しみだ。

    カロリー合計:20:31
    •  
    • コメント1件
    • 優亜@KOH 優亜@KOH いいね!
      やっぱり運動を追加したから?
      いろんなパターンの運動があったほうが良いのかも^^
      2016.10.18 21:53
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175cm 64.5kg

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