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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.1kg 48.6kg 46kg 16% (あと2.6kg) 152cm 48.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm モデル

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2016年10月18日

  • toto

    ホームホワイトニングする
    3日連続頑張るぞ

    朝食

    豚丼
    0kcal(1食分)

    昼食

    もやしネギ卵とじ、ヨーグルト、チョコ
    0kcal(1食分)

    夕食

    もやし、ブロッコリー、ゆで卵
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal21:46
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実践中のダイエット方法

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152cm 48.5kg

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