7日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 50.7kg 51kg 45kg 0% (あと6kg) 155.5cm 51kgの体型
    体脂肪 29.2% 29% 18% 155.5cm 平均

2016年10月18日

  • ぼってり花嫁


    今日は鬼でした
    定時上がりできず、
    とにかくすごく大変でした

    しかもお昼が誘惑……
    負けてしまった
    今日はご飯食べないって決めてたのに。
    1口分の米を食べてしまった


    朝)レモンティー、栗のしっとりケ-キ2/3個
    昼)豚しゃぶサラダ、ご飯1口分、チ-ズフォンデュコロッケ、さつまいも煮
    夜)ゆでたまご、酵素ヨ-グルト


    明日は仕事休み
    ベイビーたちに会うのが
    楽しみです❤️
    ワタシも欲しくなっちゃうんだろうな

    カロリー合計:21:59
    •  
    • コメント2件
    • けちゃ けちゃ はじめまして!ライバル登録有難う御座います!(*^^*)
      同じプレ花嫁同士で一緒に励まし合えればなと思います!
      よろしくお願いします!
      お米本当に美味しいですよね…!でも一口で我慢できたのエライです!!
      2016.10.19 09:09
    • ぼってり花嫁 ぼってり花嫁 > けちゃさん

      こちらこそライバル登録ありがとうございます❤️

      目標に向かって
      励ましあいながら頑張りましょお

      米美味しすぎます
      でもできるだけ我慢します笑
      2016.10.21 13:23
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