38日目推定58

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 58kg 55kg 58% (あと3kg) 166.7cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166.7cm 平均

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2016年10月18日

  • ゆりくま

    体重計ないので測れませんが、肉めっちゃ食べたので増えてると思われます笑

    明日帰るので、また改めてダイエットがんばりまーす\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/同期ともたくさん会えたし、息抜きになった〜(*^^*)

    朝 ヨーグルト、カフェオレ
    昼 お弁当(ご飯残し)
    夜 飲み会

    カロリー合計:22:53
    •  
    • コメント2件
    • あざらし あざらし お疲れ様です!良い1日でしたね〜☺︎みんなで食べる美味しいごはんはダイエットより大事!と思いますです。私も今日みんなで焼肉でーす(笑) 2016.10.19 14:47
    • ゆりくま ゆりくま > あざらしさん
      焼肉いいですね〜❤️
      やっぱりお肉が一番美味しい笑
      2016.10.20 08:39
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ゆりくま
ゆりくま

166.7cm 57.1kg

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