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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.5kg 66.6kg 50kg 5% (あと16.6kg) 160cm 66.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 体重とBMI

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2016年10月18日

  • まいまい



    なんとか体重維持してる。

    明日ご飯に誘われたんだけど、
    会議とミーティングと立て込んでるし
    体重増えると考えると気乗りしない。

    断ろーかなぁ。


    食べることより、体重減ってることの方が
    今は快感になってきた!!
    この期間のうちに運動しておこう。

    カロリー合計:00:06
    •  
    • コメント1件
    • みき みき 頑張ってるねー! 2016.10.19 11:45
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まいまい

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