ゆるゆる糖質制限中

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60kg 58.4kg 45kg 10% (あと13.4kg) 160cm 58.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm モデル

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2016年10月18日

  • CHOCOHolic

    今日は昼過ぎまで寝てお昼ご飯
    ソイドルのカルボナーラ
    ソイドルはマルサンアイのものです。
    好み分かれそうやけど、あたしはめちゃ好き(o^^o)♪

    晩ご飯はコンビニのおでん。
    最近ハマってる(笑)

    明日はソイドルでオイスター焼きそば持ってこう\( ˆoˆ )/

    糖質は100gは超えてないはず。
    そんな感じでゆるゆるです

    宅トレもゆるゆるです。
    やる気ない時はしない!っていうスタンス。
    大丈夫かな
    まあ続けることに意味があるのかなーなんて都合よく考えてます。

    引き続きゆるゆるっと頑張りまーす( *ˊᵕˋ)ノ

    カロリー合計:00:08
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