24日目 81.8kg 30.9%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 84.2kg 81.8kg 70kg 16% (あと11.8kg) 167cm 81.8kgの体型
    体脂肪 33.7% 30.9% 10% 167cm 美容

 » 
2016年10月19日

  • hiro

    数日ぶりに体重減。よし!
    人間ドックの結果が来た。予想より悪かった。ついに糖尿病の疑いありが出てしまった。今ならまだ戻れる!早く健康な身体に戻らなきゃ!

    カロリー合計:05:55
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167cm 76.6kg

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