(笑)

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71kg 67.2kg 67kg 94% (あと0.2kg) 158cm 67.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 158cm 理想

 » 
2016年10月19日

  • うさまる

    やっぱりすぐに戻りました(笑)
    やはり昨日のは測定ミス?!
    それともお昼にガストに行ったから??
    覚悟はしていましたけど(笑)
    数値って恐い( TДT)
    また地道にやっていきます!щ(゜▽゜щ)

    カロリー合計:07:05
    •  
    • コメント2件
    • くまちゃん くまちゃん その体重に定着させるには大変ですよね・・・。
      ちょっとでも食べると増えるし。
      また頑張っていきましょーー!!!
      2016.10.19 11:07
    • みーすけ みーすけ 凄い減ったのにね(・_・;)
      戻るとこんにゃろー!!!
      って頭に来るね…


      ダメだとわかってても一喜一憂してしまうよ(;´Д`)
      2016.10.19 16:49
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.69 - ダイエット成功のために体重変化をグラフで記録!

    の差を確認しながら、その日の体重を記録していきます。日々の変化に敏感になって、常に生活を見直し、修正をしてい ... 線を引きます。そして、毎日の目標の体重に対して、どれくらい減ったか ... は停滞期があり、女性は排卵から生理の間は黄体ホルモンによって皮下脂肪が増えるために、脂肪の減少が少ない時期となっています ...

    ダイエットラボ
  • 前園真聖が地方創生『ダイバイヤー』に懸ける思い…埋もれている才能の見つけ方

    ッカー教室もあるので、毎週末、全国に行かせてもらっています。 ---:現役時代の食事管理はどのようにしていましたか ... るのも、ベースはサッカーだった。子どもたちを教えることも引退してからずっとやっているので、そこがブレちゃいけないと思っています ... と脂が取れて粋人の間で重宝されたことが背景にある。 ---:今までの商品で特に印象に残ったものはありましたか ... 前園真聖が地方創生『ダイバイヤー』に懸ける思い…埋もれている才能の見つけ方 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • さとみ
  • 南
  • ごろろ
  • マト
  • クリームチーズ
  • ajiko
  • みーすけ
  • くまちゃん
被ライバル - 全てを見る
  • コーギー
  • 南
  • ごろろ
  • クリームチーズ
  • マト
  • くまちゃん
  • みーすけ
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
うさまる
うさまる

158cm 67.5kg

日記
73
ライバル
8
被ライバル
7