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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80.6kg 63.6kg 60kg 82% (あと3.6kg) 163cm 63.6kgの体型
    体脂肪 0% 27.5% 32% 163cm 美容

 » 
2016年10月19日

  • なな

    自分でもびっくりな変化!

    あと1.6kg頑張りたいです。
    反動がこないように少しずつ落としたい。

    カロリー合計:07:10
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実践中のダイエット方法

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なな
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