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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 43.8kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 43.8kgの体型
    体脂肪 26.6% 23.1% 25% 158.2cm 標準

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2016年10月19日

  • ミム

    朝 バナナ
    栗の渋皮煮
    昼 カステラ
    みかん
    珈琲ゼリー
    夜 ごはん
    豚肉と長芋の煮物
    どん兵衛
    天ぷら
    雪の宿
    ミニサラダ
    おかき
    マロングラッセ

    カロリー合計:08:44
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