14日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 63.5kg 51kg 10% (あと12.5kg) 163.4cm 63.5kgの体型
    体脂肪 32% 30.4% 20% 163.4cm モデル

 » 
2016年10月19日

  • あすぽん

    ちゃんと続いてる、、、

    こんなあたしが2週間続けてできている、
    すごーい(笑)
    まだまだだけどね(笑)

    がんばろー!

    BBJでたいもん!
    夢捨てない!

    カロリー合計:12:34
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あすぽん

163.4cm 65.6kg

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