9ヶ月と18日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44.8kg 47kg 40kg 0% (あと7kg) 148cm 47kgの体型
    体脂肪 25% 0% 18% 148cm 平均

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2016年10月18日

  • ぶた丼

    食べ過ぎー!

    【ご飯】
    朝:バジルチーズトースト2枚

    昼:おにぎり2個

    間:チョコ
    東京バナナ

    夜:ミニカップカレーチーズ入り
    アルフォート
    炭酸

    生理中 カロリー合計:12:43
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ぶた丼

148cm 46.9kg

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