破壊王

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 57.1kg 55kg 64% (あと2.1kg) 151cm 57.1kgの体型
    体脂肪 34.1% 34.4% 27% 151cm 平均

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2016年10月19日

  • 鍋吉

    朝活ウォーキング5キロ、一番の楽しみです。ウォーキングをして家に着いたら、出たくなり、しました。スッキリしました。そして、アイシングして気持ち良くて、居眠りしました。これから、破壊王の橋本真也がお皿を割らないように頑張って来ます。

    カロリー合計:15:14
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鍋吉
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