瀬戸内しまなみ海道

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.1kg 60.6kg 52kg 22% (あと8.6kg) 164cm 60.6kgの体型
    体脂肪 30.9% 0% 25% 164cm 標準

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2016年10月19日

  • Monica

     昨夜フェリーで大阪を出港し朝に今治に到着した夫。

    8時30分頃に自転車で今治を出発し、15時30分頃に尾道に到着。
    喘息持ちの夫には大気汚染がきつかったけど景色は綺麗だったみたい

    私は無事に着いてくれて一安心。今日中に帰宅するって

    無事に帰宅するまでまだ少し心配…。

    生理中 カロリー合計:16:15
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