体脂肪

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 58kg 52kg 72% (あと6kg) 161.5cm 58kgの体型
    体脂肪 40% 37.1% 30% 161.5cm 美容

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2016年10月19日

  • みみこ

    なんか 体脂肪すごいな

    体重は落ちてるけど 体脂肪がハンパねぇ!

    今日の晩ごはんは ハヤシライス もやしサラダ ナスの煮浸し!

    汁物は今日は いらないかな!!

    カロリー合計:17:37
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161.5cm 55.5kg

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